Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2011
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 33,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2437 kcal
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Grasa: 53,97g | Prot: 86,82g | Carbh: 399,77g.
Almuerzo: Olive Ouil, Cabbage , Vinegar, Tomato, Baguette. Cena: Soya Dessert (Dark Chocolate), Lean Ham, Low Fat Mayo, Blackcurrant Jam, British Breakfast Wholemeal Bread. Pasa Bocas / Otros: Special K Chocolate Bar, Special K Hazelnut & Almond Bar, Mini Snack (Chocolate), Mini Snack (Original), Fibre Plus Milk Chocolate Cereal Bar, Dark Chocolate Fibre Plus Bar, Grissini, Instant Hot Chocolate Drink, Coke Zero. más...
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2710 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caradac
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