Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2016
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 74,96g | Prot: 55,45g | Carbh: 159,19g.
Desayuno: Pane Bianco, Tè senza Zucchero, Marmellate e Conserve, Caffè Espresso. Almuerzo: Patatine Fritte (da Surgelate), Arrosto di Maiale, Pasta e Ceci. Cena: Heineken Birra, Zucchine, Merivio Crescenza, Peperoni Arrostiti, Souper Zuppa di Fagioli. Pasa Bocas / Otros: Pesca, Noci, Salsiccia di Maiale, Pane Bianco. más...
|
|
2517 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 30 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|