Diario de stern56, 28 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2016
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2016:
1594 kcal Grasa: 72,18g | Prot: 51,29g | Carbh: 182,56g.   Desayuno: Schokolade. Almuerzo: Rispentomaten, Gurke (Geschält), Philadelphia Balance, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen (38g). Cena: Apoday Schoko Slim. Pasa Bocas / Otros: Schokolade. más...
2850 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 21 minutos, Trabajo - 4 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Ver TV - 5 horas, Descansando - 4 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana

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