Diario de cerobit, 30 jul. 16

Still doing a prox 16/8 fast. Not restrictive during 8 off fast , vice keto adherence

105,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg. Aún para ir: 3,4 kg. Dieta seguida: 100%.

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

Comentarios

I think I'll have corn on the cob today. So hard to pass up fresh corn from the garden.

30 jul. 16 por el miembro: ClassicRocker

Good job!

30 jul. 16 por el miembro: pandasmom

Nice drop!!!

30 jul. 16 por el miembro: John10251


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