Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2016
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1007 kcal
|
Grasa: 18,60g | Prot: 97,52g | Carbh: 112,77g.
Desayuno: Sütaş Üçgen Light Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ülker Light Beyaz Peynir. Almuerzo: Üzüm, Pınar Light Yoğurt. Cena: Tavuk Göğsü, Beyaz Pirinç (Orta-Öğütülmüş,Pişmiş), Doğanay Şalgam Suyu. Pasa Bocas / Otros: Üzüm, Armut, Karpuz, Susamlı Simit. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de parsfit
|