Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2016
|
123,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2178 kcal
|
Grasa: 101,09g | Prot: 110,69g | Carbh: 216,28g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser, Leinsamen. Almuerzo: Spinatsuppe, Real Quality Hähnchenspieße, Weißer Reis (Langkorn). Cena: Aldi Thüringer Bratwurst, Gurke (Geschält), Tomaten, Schafskäse. Pasa Bocas / Otros: Banane, Pink Lady Äpfel. más...
|
|
3748 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de golfdriver911
|