Geht doch .. Ich geh trotzdem wieder ins Bett , die "Arbeit" geb ich mir heute nicht..
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 22,68g | Prot: 57,78g | Carbh: 257,68g.
Desayuno: Belbake Sultaninen, Solevita Schwarzer Johannisbeer-Nektar, Marlene Blütenhonig Feincremig, DM Bio Hirse, REWE Bio Haferdrink, Bellarom Family Cappuccino Caramello, Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Arla Kaergarden Gesalzen, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Kania Rote Beete Meerrettich Brotaufstrich, Grafschafter Soft Bröd, Maribel Aprikose Konfitüre Extra. Cena: Freshona Rote Bete in Scheiben. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Blaubeere. más...
|
|
1939 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas y 1 minuto. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lexy_Mermaid
|