Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2016
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1580 kcal
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Grasa: 65,44g | Prot: 76,42g | Carbh: 81,88g.
Desayuno: Cathy Homemade Raw Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Tina's Breakfast Wrap. Almuerzo: Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Stouffer's Signature Classics Creamed Chipped Beef. Cena: Grass Fed Beef Hamburger 15%. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine, Cabernet Sauvignon Wine, White Table Wine. más...
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2552 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 5 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 5 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ceciofal
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