Das Gewicht von 66,6 KG gefällt mir schon besser als die letzten 2 Wochen immer über 67 Kg ☺
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
639 kcal
|
Grasa: 32,89g | Prot: 23,94g | Carbh: 58,29g.
Desayuno: Actimel Erdbeere, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Aldi Kaffeeweißer. Almuerzo: Philadelphia Balance, Gut & Günstig Baguette-Brötchen, Wolf Schweizer Wurstsalat. Pasa Bocas / Otros: Quellbrunn Plus Kirsche. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|