Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2016
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2009 kcal
|
Grasa: 159,61g | Prot: 101,74g | Carbh: 29,35g.
Desayuno: Fried Egg, Bacon, Butter. Almuerzo: Lettuce, Tomatoes, Bacon, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. Cena: Beef Steak, Butter, Green Peppers, Cheddar Cheese, Best Foods Mayonnaise, Cucumber (Peeled), Red Tomatoes, Celery, Watermelon. Pasa Bocas / Otros: Coles Fresh Frozen Raspberries, Coles Thickened Cream, Philadelphia Original Cream Cheese. más...
|
|
2216 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mama Isabella
|