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Pei wei last night. I was good and only ate 1/2 the meat and 1/2 cup rice.
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75,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 40,82g | Prot: 95,43g | Carbh: 160,19g.
Desayuno: Coffee, Milk (Nonfat), Body by Vi Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Milk Duds, Unsweetened Frozen Strawberries, Milk (Nonfat), Body by Vi Nutritional Shake Mix, Bananas. Cena: snickers mini, corn on cob, Cooked Asparagus (from Fresh), Broccoli, Red Tomatoes, Pork Loin (Tenderloin). Pasa Bocas / Otros: Raisins, Honey Roasted Peanut Butter, Celery, Apples, 2% Milk American Cheese Singles, LOW CARB FLOUR FAJITA, Egg White. más...
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2076 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kspoonmore
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