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Kppgreen
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07 ago. 16
Diario de Kppgreen, 07 ago. 16
Perfil de Kppgreen
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Body Fat down from 25% to 23% this morning. :)
67,2 kg
Disminuído hasta ahora:
2,6 kg
.
Aún para ir:
0,1 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 07 agosto 2016:
2026 kcal
Grasa: 96,83g | Prot: 85,29g | Carbh: 223,26g.
Almuerzo:
Sour Cream, Poblano Pepper, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Egg, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon.
Cena:
Rice Crispie Treats- Original, Coconut Oil, Bread, Honey, Broccoli, Skinless Chicken Breast, Q Superior Ginger Ale, Lotus Foods Black Rice.
Pasa Bocas / Otros:
Insanely Dark Chocolate Cheesecake.
más...
Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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Comentarios
Way to go!!
07 ago. 16 por el miembro:
pandasmom
Nice!
07 ago. 16 por el miembro:
Five-Two Cowboy
☺👏👏👏👏🌻🌼🌿🌹
07 ago. 16 por el miembro:
LadyinDenim
Nice!
07 ago. 16 por el miembro:
mskestrela
Really terrific work, girl. #allpro
08 ago. 16 por el miembro:
jimmiepop
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