Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2016
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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948 kcal
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Grasa: 15,95g | Prot: 124,30g | Carbh: 84,18g.
Desayuno: Magerquark, Seeberger Walnusskerne, Elstar, Kölln Haferflocken, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Almuerzo: Mandeln, Banane, Peak Whey Fusion Schoko. Cena: Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft, Rote Paprika, Eisbergsalat, Weight Watchers Frisches Joghurt Dressing. Pasa Bocas / Otros: Fanta Fanta Zero, Ricola Lakritz, Peak Whey Fusion Schoko, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
...fällt Dir immer noch schwer?
11 ago. 16 por el miembro: Casimir123
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Ja ich bin wieder komplett aus der Spur... Hab den ganzen Tag Hunger. Und nicht auf gesundes... 😣
11 ago. 16 por el miembro: JuliMum
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Liebe Juli, momentan habe ich auch so ne Hungerphase...geht momentan vielen so, wenn man hier liest....wir bekommen die Kurve auch wieder!
11 ago. 16 por el miembro: Josie27072010
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...das ist ja das Problem, mit dem nicht gesunden, es macht süchtig...
11 ago. 16 por el miembro: Casimir123
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Peso Histórico de JuliMum
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