Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2016
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2317 kcal
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Grasa: 80,90g | Prot: 49,78g | Carbh: 370,20g.
Desayuno: Almonds, Almonds, Strawberry Creme Cupcake with Filling , Chapman's Caramel Centre Super Cone, Price Smart Blueberry Petite Strudel, Sun-Maid Raisin Bread. Almuerzo: Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), Sun-Maid Raisin Bread, Cooked Corn, Bananas, Peaches. Cena: Chinese Noodles (Mung Beans) (Cellophane or Long Rice), Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), Tim Hortons Cheese Tea Biscuit. más...
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2214 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunnygoals
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