Jajajajajaja ... der Anfang ist gemacht. Das ist das wichtigste. Am Stück gelaufen oder der im Wechsel mit Gehen?
17 ago. 16 por el miembro: Cocktailnase
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Musste insgesamt 4x eine Minute gehen, meistens bei den bösen Steigungen an praller Sonne.
17 ago. 16 por el miembro: Fladianer
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Das ist vollkommen ok und nicht peinlich! Ganz im Gegenteil, das ist klasse das Du angefangen hast. Jetzt hast Du ein paar Zahlen die Dich anspornen besser zu werden, das ist super!
17 ago. 16 por el miembro: marcothebrain
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Nächstes Jahr im Mai ist der Firmenlauf (~6km), bis dahin muss ich fit sein ;D
17 ago. 16 por el miembro: Fladianer
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Mehr Zeit habe ich nicht bis zu meinem ersten Marathon gebraucht. :-)
17 ago. 16 por el miembro: marcothebrain
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Marathon? Ach du scheiße...^^"
17 ago. 16 por el miembro: Fladianer
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Kein Witz, das hätte ich nach meinem ersten Lauf Erlebnis auch nicht gedacht. Vielleicht erst mal einen 10km Lauf anstreben, gibt tolle Pläne dafür im Netz.
17 ago. 16 por el miembro: marcothebrain
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Japp ... bei mir auch :-)
17 ago. 16 por el miembro: Cocktailnase
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Bei mir steht nächste Woche der erste 5km-Lauf an: Knapp 6 Wochen nach meinen ersten wirklichen "Lauf-Versuchen". Schwanke immer noch zwischen "wird ja nie was" und "das klappt schon" :-)
17 ago. 16 por el miembro: angelsandy
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17 ago. 16 por el miembro: marcothebrain
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Marco und Näschen.. ihr merkt schon , wie eure Spaß am laufen ansteckt :-) :-) ... ich bin ja auch infiziert.... es ist einfach geil :-D Weiter sooo Fladianer... das wird gut und mach eben wirklich richtig, richtig Laune!!!!
17 ago. 16 por el miembro: neweys
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Hihi ich hab mich ja auch hier erst anstecken lassen obwohl ich das für mich ausgeschlossen hatte!
17 ago. 16 por el miembro: marcothebrain
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Hey wir sollten echt mal so nettes fs Funläufchen alle zusammen machen. Cooles T-Shirt kreieren und los. Echt was kleines wo möglichst viele dabei wären.
17 ago. 16 por el miembro: Cocktailnase
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Mein erstes mal: 5.67 km, 00:43:04, 07:35 min/km
17 ago. 16 por el miembro: marcothebrain
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Super Idee Näschen, da mache ich mit! :-)
17 ago. 16 por el miembro: marcothebrain
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...hab 3 solcher "Läufchen" ende Oktober/anfang November 2014 gemacht, dann erst wieder ende Januar 2015, von da an Regelmäßig. :-)
17 ago. 16 por el miembro: marcothebrain
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wenn ihr wirklich sowas vorhabt, würde ich fs mal fragen, ob die mit ins boot wollen. dann sponsorn die vielleicht die shirts und noch mehr. ich wenn da 20 mann für fs durch ne stadt laufen, hat das schon nen gewissen werbeeffekt
17 ago. 16 por el miembro: stolfat
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Und wieder schade, dass wir alle sooooo weit auseinander Wohnen, es ist eine so herrliche Idee !! :-)
17 ago. 16 por el miembro: neweys
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Denk ich mir meistens auch, dass es schon klappt. Zeit ist mir ja erstmal egal :-)
Dann macht ihr hier alle einen Nordseeurlaub und macht den Lauf in Ostfriesland ;-)
17 ago. 16 por el miembro: angelsandy
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Na wie immer die Mitte ... soooo groß ist Deutschland gar nicht :-)
17 ago. 16 por el miembro: Cocktailnase
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