Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2016
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 58,50g | Prot: 79,42g | Carbh: 129,30g.
Desayuno: Milbona Tilsiter, Schär Landbrot. Almuerzo: Meggle Joghurtbutter, Mettwurst, Schär Landbrot, Kaffee mit Milch. Cena: Salat, Wilhelm Brandenburg Puteninnenfilet. más...
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2350 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 29 minutos, Descansando - 11 horas y 1 minuto, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefka2210
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