Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2016
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1037 kcal
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Grasa: 42,13g | Prot: 41,93g | Carbh: 119,08g.
Desayuno: Margarine, Kaffee mit Milch, Laugenbrötchen. Almuerzo: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Weizenbrötchen, Bauerngut Grill-Bratwurst. Cena: Schafskäse, Schinken (Extra mager), Lauchzwiebeln, Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Grünfink Tomatensaft, Kräutertee, Kaffee, Äpfel, Ja! Natürliches Mineralwasser Still. más...
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3740 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Lavado de Coches - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Ver TV - 8 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 3 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de maikhoffmann
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