Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2016
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1419 kcal
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Grasa: 99,09g | Prot: 102,85g | Carbh: 36,38g.
Desayuno: Spinach, Cheddar Cheese, LouAna Pure Coconut Oil, Egg, Ground Beef (Cooked). Cena: Parmesan Cheese (Shredded), Cauliflower, Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Pasa Bocas / Otros: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. más...
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2445 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de bankgirl1
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