Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2016
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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3876 kcal
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Grasa: 124,62g | Prot: 131,79g | Carbh: 546,53g.
Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola, Sopa de Legumes, Clara de Ovo Cozida. Almuerzo: Choco Grelhado, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Continente Bolachas Pequeno-Almoço Muesli, Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola, Nutella Nutella, Bimbo Pão Oroweat 12 Cereais e Sementes, Extreme Whey Force Sabor Chocolate, Continente Iogurte Grego Natural Açucarado, Clara de Ovo Cozida, Meloa. más...
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2293 kcal
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Ejercicio:
Musculaçao - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de josecarlos09
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