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FloridaAngel
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27 ago. 16
Diario de FloridaAngel, 27 ago. 16
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Day 2 of 3 Day Fat Fast. Knew I had a lot of water weight so glad its leaving. Doing it the easy cream cheese way. I hope to keep at least 2 lbs of the weight I lose, off ; ) "Giving up is never an option."
71,0 kg
Disminuído hasta ahora:
20,1 kg
.
Aún para ir:
5,3 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 27 agosto 2016:
920 kcal
Grasa: 83,00g | Prot: 18,00g | Carbh: 14,00g.
Desayuno:
Philadelphia Original Cream Cheese.
Almuerzo:
Philadelphia Original Cream Cheese.
Cena:
Philadelphia Original Cream Cheese, Philadelphia Original Cream Cheese.
Pasa Bocas / Otros:
Lindt Excellence 90% Cocoa Supreme Dark, Powerade Zero Mixed Berry (Bottle).
más...
1755 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Comentarios
Good going! I'm with ya
27 ago. 16 por el miembro:
Lizzygracemusic
Great loss.
27 ago. 16 por el miembro:
JockoT
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