Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2011
|
128,4 kg
Disminuído hasta ahora: 88,0 kg.
Aún para ir: 37,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2209 kcal
|
Grasa: 101,25g | Prot: 107,08g | Carbh: 166,82g.
Desayuno: coffee. Almuerzo: Prosciutto Panino, American Lettuce Blend, Light Honey Mustard Salad Dressing, MRS CUBBINSONS ZSTY GRLC&BTR, Tomatoes. Cena: Sweet & Sour Pork, BBQ Pork, Black Pepper Chicken, Chow Mein. Pasa Bocas / Otros: Alcoholic Beverage (80 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey). más...
|
|
3262 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chronosmonk
|