Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2016
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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960 kcal
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Grasa: 35,52g | Prot: 58,64g | Carbh: 98,75g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Getoastetes Weißbrot, Margarine. Almuerzo: Nudeln (Gekocht), Primana Gulaschsuppe mit Rindfleisch. Cena: Räucherlachs, Ostsee Fisch Schwarzer Heilbutt Geräuchert, Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Ostsee Fisch Schwarzer Heilbutt, ProLife Multivitamin Brausetablette, Nektarinen, Nektarinen, Kräutertee, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Kaffee. más...
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3260 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Compras - 1 hora, Trabajo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de maikhoffmann
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