Diario de maikhoffmann, 02 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2016
92,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2016:
1342 kcal Grasa: 68,18g | Prot: 75,33g | Carbh: 106,01g.   Desayuno: Kaffee, Margarine, Getoastetes Weißbrot, Gekochtes Ei. Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Ketchup, Purland Fleischspieße Vom Schwein, Bauerngut Grill-Bratwurst, Aldi Brötchen. Cena: Bauerngut Grill-Bratwurst, Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Nektarinen, Nektarinen, Kaffee, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Kräutertee, Nektarinen, ProLife Multivitamin Brausetablette. más...
3179 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Ver TV - 6 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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