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936 kcal
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Grasa: 40,98g | Prot: 68,65g | Carbh: 67,88g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Pão Francês sem Miolo, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Qualy Margarina Cremosa. Almuerzo: Abacaxi, Carne de Porco do Lombo (Filé), Bife de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. más...
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2532 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de MI ESTRADA
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