Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2016
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1582 kcal
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Grasa: 64,97g | Prot: 60,36g | Carbh: 183,55g.
Desayuno: Apoday Schoko Slim. Almuerzo: Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Tomaten-Mozzarella Sauce, Ritter Sport Nugat, TiP Frischkäse Zubereitung Kräuter Light, Mischbrot. Cena: Lyoner, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen (38g). más...
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2756 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Ver TV - 5 horas, Trabajo - 6 horas, Compras - 15 minutos, Descansando - 3 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de stern56
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