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Ohje.
Fett 41,1
Wasser 41,3
Muskeln 34,4
Knochendichte 4,2
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2076 kcal
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Grasa: 128,41g | Prot: 139,74g | Carbh: 88,10g.
Desayuno: Käse, Sölde Mortadella mit Paprika, Butter, Harry Glutenfreies Brot Kernig. Almuerzo: Bockwurst, Laugenbrötchen. Cena: Wilhelm Brandenburg Hähnchen Flügel. más...
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2289 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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