Diario de kbrammer, 09 sep. 16

Football! Yeah opening weekend! The stadium has a lot of new options for healthy eating, What?

I love this time of year, beautiful day today in Seattle, sunny and 70's for the weekend. Did I mention Football?

Have a great weekend community!

Go Hawks!

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2016:
1335 kcal Grasa: 71,62g | Prot: 74,00g | Carbh: 94,55g.   Desayuno: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon with Egg Whites on English Muffin. Almuerzo: Amy's Organic Black Bean Vegetable Enchiladas. Cena: Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Nathan's Famous Skinless Beef Franks, Publix Medium Eggs. Pasa Bocas / Otros: Kroger Carbmaster Peach Yogurt, Kroger Lowfat Cottage Cheese, Hill Country Fare Pecan Pieces. más...
2517 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos. más...



     
 

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