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Starting over. The challenge: Thanksgiving with no weight gain. Let the games begin!!!
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 56,64g | Prot: 101,54g | Carbh: 127,21g.
Desayuno: hazelnut coffee, milk. Almuerzo: sugar free fudgesicle, american cheese, bread 45. Cena: chuck steak, 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, oroweat sandwich thins, almonds. más...
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2326 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
That's a great challenge for yourself. I'm weird, b/c a lot of time I'll lose weight over the holidays since I'm more motivated to lose b/c of seeing family.
06 dic. 11 por el miembro: biblioholic03
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