Diario de Tatmummy, 13 sep. 16

Another week of salad lunches? YES! I can do this. I am a dieting Jedi.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2016:
1333 kcal Grasa: 67,86g | Prot: 41,01g | Carbh: 145,82g.   Desayuno: Lurpak Slightly Salted Butter, Orange Marmalade, Coffee with Milk, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel. Almuerzo: Beetroot (Drained, Cooked, Boiled), Seasoned Croutons, Pasta Salad with Tuna, Cucumber (with Peel), Black Olives, Green Olives, Tesco Creamy Coleslaw. Cena: Tropicana Smooth Orange Juice, Cheddar Cheese, Tesco Medium Eggs, Butter. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk, Belvita Breakfast Breakfast Biscuits, Snack a Jacks Salt & Vinegar (22g), Coffee with Milk. más...
2008 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 3 horas, Ver TV - 1 hora, Descansando - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...

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