Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2016
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 32,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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915 kcal
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Grasa: 29,56g | Prot: 44,77g | Carbh: 123,30g.
Almuerzo: Maçãs Fuji, Quatá Creme de Ricota, Wickbold Pão de Forma Integral, Maionese (Baixas Calorias). Cena: Couve Refogada, Brócolis, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Sadia Mussarela, Seven Boys Bisnaguinha. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LUIS FERNANDO GARNES
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