Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2016
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2004 kcal
|
Grasa: 62,37g | Prot: 117,08g | Carbh: 248,79g.
Desayuno: Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творог 5%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Майонез, Кетчуп, Куриная Грудка, Гречка Отварная, Груша, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Cena: Сырники, Киндер Сюрприз, Творог (Обезжиренный), Яблоко, Виктория Булка с Корицей. más...
|
|
2023 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Sentado - 10 horas, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Неутомимая
|