Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2016
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2108 kcal
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Grasa: 86,94g | Prot: 129,54g | Carbh: 195,59g.
Desayuno: Continente Area Viva Leite Uht Meio Gordo sem Lactose, Continente Solúvel de Cevada, Cem Porcento Chia em Sementes, Crownfield Barra de Muesli com Maçã Seca, Crownfield Finos Flocos de Aveia. Pasa Bocas / Otros: Alsa Gelatina com Pedaços de Morango, Prozis Manteiga de Amendoim, Gold Nutrition Extreme Whey Force Sabor Chocolate, Gold Nutrition Extreme Whey Force Sabor Chocolate, Delta Q Double, Folhado Misto, Pão com Chouriço, Gold Nutrition Extreme Whey Force Sabor Chocolate, Milbona Queijo Fresco Batido. más...
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3079 kcal
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Ejercicio:
correr - 52 minutos, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de josecarlos09
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