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Das sieht auf der Waage so komisch aus. Zumal ich nicht wirklich anders esse. Im Prinzip verkneife ich mir abends meine Äpfel; so viel Zucker kann da doch aber auch nicht drin sein.
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 51,10g | Prot: 97,14g | Carbh: 191,58g.
Almuerzo: Müller Wackelpudding Himbeer, Tomaten, Rapsöl, Konjaknudeln, Hähnchenbrustfilet, Hühnerbrühe, Milch 1,5%, Grüne Erbsen (Gefroren), Spitzpaprika, Junge Frühlingszwiebeln, Möhren. Cena: Bauer Der Große Bauer Himbeere, Wagner Steinofen Pizzies Salami, Dr. Oetker Bistro Mini Baguette Hot Dog, Wagner Steinofen Pizza Spinat. más...
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2549 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 46 minutos, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Vielleicht haben die Äpfel aber gereicht um deinen nächtlichen Stoffwechsel auszubremsen. Ist doch super das du es rausgefunden hast. Klasse! Weiter so :)
19 sep. 16 por el miembro: Apfelk3rn
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Peso Histórico de näschen87
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