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19 sep. 16
Diario de Svist88, 19 sep. 16
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бедра 116
появился живот
77 kg
Disminuído hasta ahora:
10 kg
.
Aún para ir:
22 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 septiembre 2016:
16 kcal
Grasa: 0,19g | Prot: 1,53g | Carbh: 2,23g.
Desayuno:
Американо.
Almuerzo:
Чай с Лимоном.
más...
1835 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 23 horas.
más...
peso estable
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