Yürüycez diye bol rüzgarlı yağmura tutuldum. Şemsiye bile kurtaramadı. Ayaklar, diz altı su içinde :
|
795 kcal
|
Grasa: 69,69g | Prot: 20,50g | Carbh: 32,51g.
Cena: Water, Egg, Extra Virgin Olive Oil, Vinegar (Cider), Cress, Spinach, Red Cabbage, Cucumber (with Peel), Kale, Dill, Lemon, Parsley, Peppermint (Mint), Green Peppers, Mushrooms, Tomatoes, Cooked Mature Onions, Cooked Garlic, Walnuts. más...
|
|
2589 kcal
|
Ejercicio:
Walking (4.5 KMPH) - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 16 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas y 10 minutos. más...
|
|
Comentarios
Hangi metro durağı burası :) Geçmiş olsun bu arada bu hafta dışarıda yürümek için uygun bir hafta olmayacak sürekli yağmurlu.
20 sep. 16 por el miembro: mrecep
|
Ankara'da burası. İnatla yürüdüm bakalım, günlük bi saat de olsa yürümeye çalışıyorum. Güzel güzel beslenirken, kanımızda yararlı besinler dolansın, çöpler toplansın :)
20 sep. 16 por el miembro: ManlyMacho
|
Bende Ankara'dayım da ondan merak ettim. Botanik tarafı gibi :) O taraflar yürümek için biraz daha uygun :)
20 sep. 16 por el miembro: mrecep
|
20 sep. 16 por el miembro: ManlyMacho
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ManlyMacho
|