Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2016
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2307 kcal
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Grasa: 65,41g | Prot: 122,93g | Carbh: 297,01g.
Desayuno: yogurt greco, miele millefiori, Whey, Fibra Flakes, Biscotti Lagaccio senza Colesterolo, latte intero. Almuerzo: Gelato alla Frutta, Falco Food Prolive Barretta Cioccolato al Latte Cocco, Falco Food Prolive Barretta Cioccolato Extrafondente. Cena: Conad Le Sfogliatine, Crostata alla Marmellata, Banana, Fontina, Prosciutto Cotto, Pane Bianco, Biscopan Il Grissino all'olio di Oliva, Dimmidisì Passato di Verdure. Pasa Bocas / Otros: Coop Cioccolato Fondente Extra, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato. más...
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2419 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 16 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de eriskio
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