Diario de candelamunoz, 21 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2016
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2016:
1569 kcal Grasa: 54,51g | Prot: 97,66g | Carbh: 169,00g.   Desayuno: Pan Blanco, Arias Mantequilla Extra Ligera, Mermelada, Tassimo Café con Leche, Dama de las Manzanas Rosadas. Almuerzo: Hacendado Yogurt Natural Azucarado, Verdura Hervida, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos), Pan de Hamburguesa. Pasa Bocas / Otros: Tassimo Café con Leche, Hacendado Berlina. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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