Diario de Time2FixMe, 21 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2016
118,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 40,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2016:
1376 kcal Grasa: 79,10g | Prot: 63,69g | Carbh: 105,76g.   Desayuno: Prairie Farms Prairie Farms 1% Lowfat Milk, Jif Creamy Peanut Butter, Eggo Nutri-Grain Whole Wheat Waffles. Almuerzo: Kraft Mayo, Perdue Boneless Skinless Chicken Breast, Old London Melba Toast Sesame. Cena: Stouffer's Signature Classics Spaghetti with Meat Sauce. más...
3397 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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