Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2016
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 59,71g | Prot: 84,36g | Carbh: 174,22g.
Almuerzo: Sodexo Reiseintopf. Cena: Rapsöl, Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Pflaumenstreuselkuchen, Quarkkuchen. más...
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2704 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de näschen87
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