Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2016
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1030 kcal
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Grasa: 32,05g | Prot: 31,33g | Carbh: 153,94g.
Desayuno: Aldi Serano Schinken, Roggenbrötchen, Salami, Kaffee (Instant-Pulver), Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Nesquik Kakaopulver, Kellogg's Frosties, Nektarinen, Kaufland Paprikapastete. Almuerzo: Leibniz Butterkeks, Ja! Feine Eierplätzchen, Dolce Gusto Café Au Lait. Pasa Bocas / Otros: Santa Claus in Town Likör-Fässchen Kirschlikör. más...
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1674 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Conduciendo - 10 minutos, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Susanne.L.
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