Diario de golfdriver911, 23 sep. 16

Ich glaube die Waage hat wieder ein Macke aber eine die in die richtige Richtung zeigt. LG

118,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 23,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1216 kcal

Grasa: 43,99g | Prot: 69,74g | Carbh: 133,73g.   Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee mit Milch, Meine Metzgerei Lyoner (32g), Gouda, Graubrot, Buko Balance 17%. Almuerzo: Aldi Brötchen, Meica Deutschländer, Thermomix Linsensuppe. más...

4388 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Cross Training - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...