Diario de marco7x, 25 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2016
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2016:
2300 kcal Grasa: 73,77g | Prot: 86,15g | Carbh: 325,82g.   Desayuno: Mulino Bianco Tarallucci, Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik in Polvere, Sugar. Almuerzo: Uva, Cetriolo (senza Buccia), Panino Bianco Morbido, Lonza di Maiale (Filetto), Esselunga Burro, Barilla Spaghetti N.5, Salsiccia di Maiale. Cena: Focaccia Ripiena, Pizzetta. Pasa Bocas / Otros: Uva, Pesca Noce, Camomilla Solubile Zuccherata, Zucchero. más...
2572 kcal Ejercicio: camminata 4,2 km/h - 2 horas, Descansando - 6 horas, Lectura - 5 horas, videogame - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Ver TV - 2 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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