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1633 kcal
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Grasa: 68,99g | Prot: 61,19g | Carbh: 193,47g.
Desayuno: Chia, SanCor Yogs, Manzana. Almuerzo: Milanesa Napolitana, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Cena: Pan Arabe, Lucchetti Spaghetti, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Libra de Torta, Manzana, Lindt Excellence 70% Cocoa. más...
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1703 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas, Abdominales - 15 minutos. más...
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Peso Histórico de Lux1985
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