Diario de carmen.85f, 28 sep. 16

per calcolare la massa grassa serve una bilancia specifica,questa mi sembra un'app.L IMC e' un indice indicativo dello stato di magrezza,ma relativamente importante,perche' le persone muscolose sono classificate come sovrappeso.L' ICM ottimale va da 18,5-27,5 

mi correggo,per le donne e' 18.5-24.9.sopra si e' sovrappeso 

concordo con @Marco7x, per le % di Massa Grassa e Magra serve una Bilancia Diagnostica (le trovi su Amazon)