Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2016
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 57,64g | Prot: 85,88g | Carbh: 114,73g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Кофе с Молоком, Яйцо, Сахар, Киви. Almuerzo: Русская Нива Трюфель Шоколадный, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Суп с Фрикадельками. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка. más...
|
|
1811 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentado - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Неутомимая
|