Diario de carmela cassaro, 30 sep. 16

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infatti gia si fa sentire che sta arrivando il ciclo.... volevo vedere il 76.... e va be aspetterò. 😥😪😰

77 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2016:

602 kcal

Grasa: 26,42g | Prot: 51,88g | Carbh: 43,11g. Desayuno: Land Latte Scremato. Almuerzo: Parma Prosciutto Crudo, Lattuga Romana. Cena: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Fagiolini Bolliti. Pasa Bocas / Otros: Mela. más...

2159 kcal

Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

3 Seguidores Apoyo

Comentarios

Forza amica

30 sep. 16 por el miembro: effettoyoyo

Forzaaa !!!! ❤❤❤

30 sep. 16 por el miembro: AliceBlackCat

Forza forza forza!

30 sep. 16 por el miembro: philia0884

Grazieeee amicheee 💝💝💝

30 sep. 16 por el miembro: carmela cassaro


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