das hat auch schon mal besser geklappt ...
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1736 kcal
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Grasa: 48,88g | Prot: 104,34g | Carbh: 196,90g.
Desayuno: Milbona Joghurt mit Banane & Schokoflakes, Kaffee (Gemahlen), Das Gesunde Plus Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin. Almuerzo: Goldessa Schnittlauch, Arla Kaergarden Gesalzen, Sodergarden Heringshappen in Tomatensauce, Zentis Nusspli, Lotus Karamellcreme Crunchy, Hartgekochtes Ei, Grafschafter Balance Brötchen, OceanSea Norwegischer Räucherlachs. Cena: Nixe Thunfischfilets, Golden Sun Basmati Reis, Freshona Rote Kidney Bohnen, Freshona Junge Erbsen Sehr Fein. más...
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1890 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas y 1 minuto. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lexy_Mermaid
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