Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2011
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 36,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 84,51g | Prot: 92,20g | Carbh: 54,56g.
Desayuno: Jones cherrywood smoked sliced bacon, Brown Sugar & Honey Breakfast Sausage, Pieces & Stems Mushrooms, scrambled eggs. Almuerzo: Endulge Peanut Caramel Cluster Bar. Cena: Kraft Shredded Parmesan cheese, Alessi Premium Puttanesca Pasta Sauce, Sal & Judy's All Natural Heart Smart Chunky Italian Sauce, beef, cut like stir fry, spaghetti squash. Pasa Bocas / Otros: Land O' Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream (pressurized - purple cap), Jello Mousse Temptations - Caramel Creme, Hillshire Farms ham, cantaloupe, Sargento string cheese. más...
|
|
1895 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 53 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sandy701
|