Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2016
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108 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2831 kcal
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Grasa: 111,31g | Prot: 73,49g | Carbh: 382,80g.
Desayuno: Сахар, Сахарный Песок, Яблоко, Гармония Сметана 20%, Талицкий Молочный Завод Творог 9%, Пирожок с Картошкой, Пирожок с Капустой, Пирожок с Луком и Яйцом. Almuerzo: Свежевыжатый Яблочный Сок, Рафинад, SPAR Расстегай с Рыбой, Пирожок с Капустой. Cena: Макароны Жареные, Рогачев Сгущенка, Печенье. Pasa Bocas / Otros: Danone Йогурт с Черникой. más...
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3153 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de zolllex
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