Diario de a.buryak, 06 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2016

83,7 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg. Aún para ir: 8,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2016:

2646 kcal

Grasa: 237,04g | Prot: 92,00g | Carbh: 62,33g. Cena: Dry Roasted Salted Peanuts, Russian Kupaty Sausage. más...

2039 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana


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Peso Histórico de a.buryak